健康的屏幕时间: 孩子们的防蓝光眼镜

郑州配眼镜 2021年1月18日11:01:31阅读244次

屏幕时间。这两个词似乎一直是父母和孩子争论的焦点。相信我们,我们明白。限制看电视的时间是每天都要做的一件事,尤其是现在网上有这么多的社交活动。由于屏幕时间是不可避免的,所以确保你的孩子保护他们的眼睛免受数字屏幕发出的有害蓝光的伤害是很重要的。

健康的屏幕时间: 孩子们的防蓝光眼镜

不管你的孩子是否需要处方眼镜,防蓝光眼镜对所有人和所有年龄段的人都是绝对有用的。请继续阅读,了解更多关于蓝光,蓝光阻挡眼镜的知识,以及如何让你的孩子拥有健康的屏幕时间。

什么是蓝光

蓝光是指在可见光光谱中发出的高能量光源,如太阳、人工照明等。还有数码屏幕。蓝光有助于提升我们白天的情绪和注意力,但由于它的高能量属性,在暴露水平增加的情况下,特别是在晚上,蓝光会导致有害的影响。儿童特别容易受到光谱中高能量部分的伤害,包括蓝光和紫外线,因为他们娇嫩的眼睛还没有发展出自然的防御能力。

健康的屏幕时间: 孩子们的防蓝光眼镜

蓝光如何影响孩子的眼睛健康

长时间接触数码屏幕的蓝光会导致眼睛疲劳、头痛、视力模糊。眼睛干涩。事实上,71% 的6-12岁的儿童由于使用数字设备而出现眼睛疲劳和眼睛疲劳的症状。研究还发现,过多的蓝光,尤其是在睡前时间,会干扰睡眠模式,并与睡眠时间不足、睡眠质量差和白日过度嗜睡有关。

健康的屏幕时间: 孩子们的防蓝光眼镜

保护孩子的眼睛免受紫外线和蓝光的伤害

无论您的孩子需要处方或非处方眼镜,防蓝光眼镜是一个简单和有趣的方式来保护年轻的眼睛。你可以用 镜缘轩公司的 防蓝光镜片在室内外给你的孩子提供他们所需要的眼睛保护。除了遮挡有害光线,镜缘轩 的 防蓝光 镜片是超耐用和抗冲击的使他们伟大的活跃的孩子。

这种特殊的透镜可以阻挡100% 的紫外线和近100% 的 HEV 蓝光,最高可达415纳米(还有一些超过415纳米的蓝光保护)。作为参考,传统的太阳镜只能防护380-400纳米的紫外线。

镜缘轩 蓝光阻挡技术是将单体粉末烘烤到镜片材料中,而市场上许多其他蓝光镜片都使用膜层。这种烘烤技术提供了更好的保护,因为膜层一旦磨损的话,防蓝光的能力就大大降低了。

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儿童视觉人体工程学小贴士

  • 安排休息时间 – 让你的孩子做几个瑜伽伸展运动或者去厨房吃点小零食。这将打破长时间观看屏幕会导致眼睛疲劳和眼睛干涩的局面
  •  点亮他们的空间-确保他们有足够的光线。这有助于减少眼睛疲劳,当屏幕比他们的工作空间明亮时可能发生
  • 放在正确的位置-放置一台25英寸的台式显示器,或一台不少于20英寸的笔记本电脑,远离你的孩子的脸。你也可以使用手臂长度的距离来舒适地观看。理想情况下,他们的屏幕中心应该位于他们眼睛下方15度,这样他们可以很容易地休息一下。
  • 阻止蓝光-为你的孩子投资一副高质量的防冲击蓝光阻光眼镜。让它成为一个有趣的活动,让他们参与挑选框架
weinxin
镜缘轩眼镜
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