眼睛为什么会发痒?如何缓解

郑州配眼镜 2021年7月1日15:30:31
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眼睛发痒是非常不舒服的。最重要的是,别的地方发痒,你可以挠挠,但是眼睛发痒,你真的不能直接去挠,直接揉眼的后果是更加刺激眼睛并可能传播细菌,甚至破坏您的眼球。有几种东西可以导致眼睛发痒,找到问题的根源是找到缓解的关键。在这篇文章中,我们将讨论眼睛瘙痒最常见的原因,以及帮助你找到驯服症状的解决方案。

过敏

引起眼睛瘙痒的最常见原因是过敏,过敏可以是季节性的,也可以是常年性的。季节性过敏,在春季和秋季最为常见,是由高花粉数量和暴露于户外过敏原如草和杂草引起的。另一方面,常年性过敏则全年存在,是由霉菌、灰尘或宠物毛屑等引起的。人们也可以对空气中的刺激物敏感,如烟雾,柴油机废气,个人护理产品,化妆品和香水。
不管你经历的是哪种类型的过敏,症状通常都是一样的,包括瘙痒、灼热、明显的分泌物和发红。
眼睛为什么会发痒?如何缓解

为了缓解过敏反应和瘙痒,你可以:

  • 如果可能的话,避免触发事件(比如避免养猫,经常给房子打扫卫生等等)
  • 服用非处方抗组胺药
  • 使用抗过敏眼药水

眼睛干涩

当你的眼睛没有流出足够的泪水来润滑和滋养眼睛时,眼睛就会发干。干眼症是一个很常见的问题。许多因素可以导致干眼症,包括但不限于衰老、某些药物、过多的屏幕时间、天气、荷尔蒙变化,以及某些健康状况,如类风湿性关节炎、干燥综合征、甲状腺疾病和狼疮。
除了发痒和眼睛干涩之外,这种情况的症状还包括视力模糊,感觉好像眼睛里有什么东西,佩戴隐形眼镜困难,以及发红。
眼睛为什么会发痒?如何缓解

干眼症的治疗取决于特定的原因,但一般来说,可能有帮助的事情包括:

  • 全天使用眼药水(非处方药或处方药)
  • 睡觉前使用人造泪液软膏或者浓稠的眼药水
  • 减少使用电子屏幕的时间或增加休息时间
  • 使用电子屏幕的时候佩戴防蓝光眼镜
  • 在你的饮食中添加 ω-3脂肪酸,这种脂肪酸天然存在于多油的鱼类中,如鲑鱼、沙丁鱼、鳟鱼、亚麻籽、奇异籽等
  • 隐形眼镜

    虽然隐形眼镜对视力模糊的人来说是件好事,但由于各种原因,它们有时会引起瘙痒和其他症状。隐形眼镜戴得太久,不适当地清洗,或者不经常更换,都会刺激眼睛,导致眼睛发痒和发红。
    眼睛为什么会发痒?如何缓解
    有些人也可能对隐形眼镜或隐形眼镜药水过敏。这种情况称为巨乳头状结膜炎,引起眼睑下方的肿块、肿胀、瘙痒、发红和敏感。
    为了降低这些问题的风险,关键是要在晚上把隐形眼镜拿出来,清洁干净,并根据制造商的指导方针更换隐形眼镜。如果基础护理没有帮助,去看眼科医生,讨论治疗方案。

    睑缘炎

    睑缘炎是眼睑的炎症,通常沿着眼睑的边缘影响双眼。这种情况发生时,睫毛附近的微小的油腺被阻塞,造成刺激,瘙痒,和发红。其症状包括眼睛流泪,眼皮出现油腻,眼睑肿胀,眼周皮肤脱落,睫毛结痂,感觉眼睛里有东西,以及视力模糊。
    眼睛为什么会发痒?如何缓解
    大多数情况下,眼睑炎的发生是因为你的眼睑底部有太多的细菌。有时候简单地用像婴儿洗发水这样的稀释的温和清洁剂来清洁你的眼睑就足以解决这个问题。其他时候,病情会变成慢性,可能需要处方眼药水、消炎药和/或抗生素来缓解。

    眼疲劳

    当你的眼睛因长时间使用而感到疲劳时,比如长时间使用电脑、在光线不足的地方阅读、长途驾驶或疲劳时试图保持清醒时,就会出现眼疲劳。疲劳,紧张的眼睛就会开始感觉发痒,刺激,干燥和出现红色。
    眼睛为什么会发痒?如何缓解

    以下是一些预防和解决眼疲劳的方法:

  • 使用数字设备时: 每20分钟看20英尺外的东西20秒
  • 使用数字设备时,佩戴防蓝光眼镜
  • 靠边停车,让你的眼睛在长途驾驶中休息一下
  • 阅读时要确保有足够的灯光
  • 如果你累得睁不开眼睛,那就该睡觉了!强迫自己保持清醒不仅对眼睛有害,而且也很危险
  • 感染

    一般感染引起的瘙痒,只会影响到一只眼睛,尽管如果护理不好的话它也可能会扩散到另一只眼睛。最常见的感染是结膜炎,或红眼病,它会导致你的眼睛出现粉红色。其他症状包括瘙痒、眼泪分泌增多、粘糊糊的分泌物、眼睑或睫毛结痂,以及感觉眼睛里有什么东西。
    眼睛为什么会发痒?如何缓解
    感染可能是由细菌或病毒引起的,这两种病毒都会自行好转。你可以通过一天几次的热敷来控制症状。
    [callout class="warning" title="" start="2014-03-15 00:00:01" expire="2099-11-11 05:06:02"]需要注意的是,红眼病的传染性很强,所以要避免触摸你的眼睛,避免与他人共用毛巾和枕套。在某些情况下,可能需要抗生素来帮助清除感染。[/callout]

    最后的话

    正如你所看到的,眼睛瘙痒的原因很多,治疗取决于瘙痒的来源。如果经过几天的家庭护理后,你的眼睛发痒的感觉并没有好转,那么去看眼科医生是个好主意,他可以帮助诊断和治疗这个问题。无论你的症状是由过敏、干眼症、眼疲劳或者其他原因引起的,都有一些解决办法可以帮助你缓解眼睛的瘙痒。

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