佩戴太阳镜的好处

郑州配眼镜 2021年8月13日09:05:09阅读140次

通常情况下,首先引起人们注意的是太阳镜的时尚性能。人们把太阳镜视为时尚饰品。然而,佩戴太阳镜的意义远远超出了时尚饰品的范畴。太阳镜最重要的功能是保护。太阳镜可以保护你的眼睛免受紫外线的伤害,因为紫外线最终可能会导致白内障或失明。

佩戴太阳镜的好处

太阳对你的眼睛有害吗?

是的。当你的眼睛持续暴露在阳光下,眼睛就会收到伤害,其中一些是:

  • 白内障: 研究发现 UVB 与白内障的发生有直接联系。严重的白内障如果不及早治疗,可能会导致失明。
  • 翼状胬肉: 当眼睛长时间暴露在阳光下时,尤其是当阳光被水或雪反射进眼睛时,就会出现这种情况。这种情况指的是结膜发炎,然后炎症扩散到眼睛中央。它可能会导致眼睛干燥、发痒或者流泪。
  • 角膜炎: 经常将眼睛暴露在阳光下可能导致角膜烧伤。角膜是眼睛中将光线导向视网膜的部分。因此,如果不及时治疗,角膜炎症可能最终导致失明。
  • 眼睑皮肤癌: 和身体的其他部位一样,眼睑容易晒伤。而且因为紫外线辐射,情况会更糟。随着时间的推移,经常暴露在紫外线辐射下可能导致眼睑皮肤癌。

所有的太阳镜都能防紫外线吗?

不幸的是,并不是。更具体地说,以前的太阳镜并不能提供那么多防紫外线的保护。虽然现代的太阳镜可以防紫外线,但并不是所有的太阳镜都能防紫外线。通常,大多数太阳镜品牌都在标签上标明了它们的紫外线防护。一般吊牌上标明“100% 防护 UVA 和 UVB”或“100% 防护 uv400”字样的,是防护紫外线的太阳镜。

如果没有标签,你也可以到眼镜店来确定你的太阳镜是否防紫外线。他们将在光度计测试,大多数时候,测试是免费的。不到一分钟,测试就完成了。

建议佩戴有 UV 400防护的太阳镜。400可以保护几乎所有的紫外线。这意味着使用 UV 400,你可以保护你自己免受 uvb,UVAs,和波长高达400纳米的紫外线的伤害。

如果你不能做到这一点,那么至少你可以买一副普通的防紫外线太阳镜,它可以保护你免受75% 到90% 的可见光的伤害,并且可以给 UVA 和 UVB 提供保护,阻挡99% 的紫外线辐射。

此外,镜片较大的太阳镜更可取,因为它们的环绕式镜架可以保护你的眼睛不受任何角度的影响。

人们一般认为偏光镜片是防紫外线的镜片。然而,偏振镜片只是是一种特殊的过滤器,可以缓冲反射光造成的眩光效果。实际上,并非所有的偏光镜片都能防紫外线。

冬天我应该戴太阳镜吗?

当然,为什么这么问呢?

保护你的眼睛不受眩光的伤害。

眩光是太阳升起和落下时阻挡视线的阳光。由于光线通过冰、玻璃、镜子、雪和其他物体反射,所以在冬季眩光会非常强烈。这就是为什么你需要你的太阳镜来保护你的眼睛。

保护你的眼睛免受紫外线的伤害。

最终,它们能保护你免受角膜炎、白内障、翼状胬肉和其他由紫外线引起的疾病的侵害。

保护眼睛免受风和碎片的伤害。

冬天的风可能相当强烈,以至于颗粒物不停地四处飘荡。太阳镜是一个很好的方式,可以确保微粒不会进入你的眼睛。另外,风会让眼睛干燥。带上太阳镜后,你可以保护你的眼睛不会变得干燥和发痒。

当光线太强时,瞳孔就无法适应那种光线水平。瞳孔会收缩,这会引起眼睛的疲劳。长时间的眼睛疲劳会引起头痛,而戴上太阳镜可以避免这种头痛。

我还能做些什么来保护我的眼睛免受紫外线的伤害呢?

当太阳最强烈的时候,远离它。太阳在上午和下午三点左右出来得很厉害。在这段时间里,尽可能呆在室内。

使用帽子。如果你不能避免阳光,用帽子保护你的脸免受阳光的伤害。

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