护眼食谱——南瓜慕斯 眼睛相关

护眼食谱——南瓜慕斯

很多人都知道吃胡萝卜对眼睛有好处,那是因为胡萝卜里还有丰富的胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,但是很多孩子不喜欢吃胡萝卜。其实,南瓜也含有丰富的胡萝卜素,对于不爱吃胡萝卜的孩子,可以用南瓜代替。 南...
阅读全文